Itinerario de entrenamiento en Montreal

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Montreal es una ciudad repleta de lugares inspiradores. ¡Por algo se la conoce como la ciudad más ecléctica del mundo! La ciudad está llena de tiendas, restaurantes y cafés únicos y originales.

Si estás planeando un viaje a Montreal y quieres que sea activo y esté lleno de opciones saludables, creo que tengo el itinerario perfecto para ti.

Belém Café & Yoga

4409 Boul St-Laurent
+1 514-706-5315

Recorrerás una gran cantidad de lugares durante el día, así que te recomiendo que prepares tu ropa de entrenamiento y te pongas cómodo. Una vez que estés listo, ve a Belém Café & Yoga, un café vegano en Boulevard St-Laurent, donde podrás disfrutar de un rico café con leche de coco y su famoso bowl de açaí. Como si esto fuera poco, si te gusta el yoga, es el lugar perfecto para comenzar el día a pura energía con una de sus clases.

 

Una vez que hayas adquirido la dosis justa de vitaminas, puedes realizar una caminata de media hora por la ciudad hasta Mount Royal a través de Park Avenue. Este recorrido cubre entre dos y tres kilómetros, y lo puedes hacer caminando o corriendo. Si te sientes inspirado, también puedes utilizar las bancas o los escalones del parque para hacer un poco de ejercicio aeróbico y entrenamiento con pesas. Esta es una alternativa ideal para mantenerte en forma mientras estás de viaje.

Cuando termines tu sesión de entrenamiento, realiza unos ejercicios de elongamiento en Mount Royal Chalet, donde podrás contemplar una hermosa vista panorámica de Montreal.

Después de tomar algunas selfies, te recomiendo que recorras una de mis partes favoritas de la ciudad: el viejo puerto de Montreal. El trayecto consta de unos 4 kilómetros, alrededor de una hora de caminata, tiempo suficiente para adaptarte al ritmo de la ciudad.

Venice Mtl

440 Rue Saint-François-Xavier
+1 514-985-0686

 

A esta altura, seguramente tengas algo de apetito, por lo que te recomiendo visitar Venice MTL, donde puedes disfrutar de un almuerzo en un ambiente tranquilo y soleado. Todas las opciones son deliciosas, desde sus famosos platillos de poke hasta sus sopas o ensaladas.

Una excelente idea para después de almorzar es caminar por las calles laterales del viejo puerto de Montreal y así conocer el distrito más histórico de la ciudad. A poca distancia, encontrarás mi espacio de relax favorito: el spa flotante Bota Bota.

Cuando estés a bordo de este increíble spa, podrás disfrutar del circuito acuático (y todos los beneficios de las transiciones entre el calor y el frío), además de contemplar una vista única de la ciudad. Por último, para terminar el itinerario, te recomiendo mi nuevo restaurante favorito: Lov en Rue McGill. Aquí podrás disfrutar de una comida deliciosa, sana y súper gourmet.

LOV Restaurant

464 Rue McGill, Montreal
+1 438-387-1326

 

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